Hay ejercicios necesarios que debes hacer para obtener ganancias masivas en tu pene, como el press de banca, sentadillas y levantamientos muertos. El ordeño en seco es otra variante del jelq, pero este método no es sexualmente estimulante ni desordenado. Este ejercicio es muy discreto y se puede hacer antes de acostarse o después de una buena ducha caliente.
Si bien los músculos de la PC no pueden aumentar directamente el tamaño de su pene, ayudan a restaurar su juventud y lo ayudan a mantener una próstata saludable que, si no lo sabe, puede ayudar a prevenir el cáncer. próstata.
El músculo PC es el músculo que usa cuando desea detener la micción en el medio del flujo y si este músculo es débil, puede causar erecciones débiles, eyaculaciones débiles, eyaculación precoz, impotencia y más. Entonces, incluso si no te da un pene más grande en el sentido literal, vale la pena hacerlo de todos modos.
Para mejorar la fuerza de su músculo PC, existen varios métodos que puede probar. Estos métodos incluyen abrazaderas de PC, aleteo de PC, peldaños de escaleras y compresas largas.
Cómo encontrar tu PC muscular
Hay algunas formas diferentes de poder encontrar el músculo de su PC y las he enumerado a continuación.
1. Chupe su pulgar y luego flexione el músculo pélvico que usa para pasar su pene sin usar sus manos. Con la otra mano, encuentre la ubicación del músculo en función de sus contracciones musculares. (Ok, este es un poco difícil y complicado, pero el siguiente si es mucho más fácil).
2. Para este método, debes dejar de orinar hasta la mitad. El músculo que contratas para hacer esto es en realidad el músculo de tu PC. Es, con mucho, la forma más fácil de localizar el músculo de su PC y si tiene la costumbre de detener la micción al menos 5 veces cada vez que hace pipí, fortalecerá ese músculo en poco tiempo.
Ahora que sabe cómo encontrar el músculo de su PC, avancemos rápidamente.
El músculo PC tiene dos funciones principales. El primero es forzar la orina o el semen fuera de la uretra. Esto se hace mediante una especie de acción de trata. No te aburriré con todos los detalles intrincados. El músculo PC también causa su pene en el cuerpo. Esto sucede cada vez que orina y también con más fuerza y contracciones cuando eyacula. Es el músculo PC que controla la fuerza de su eyaculación, por lo que los hombres hacen ejercicio.
Las dos funciones del músculo PC son exprimir la sangre hacia el cuerpo desde el esponjoso y el glande. Cuando está despierto, los reflejos voluntarios de la PC y los músculos isquiocavernosos fuerzan la sangre al cuerpo del pene. Cuando los dos conjuntos de estos músculos se contraen, se logra la máxima erección.
Por Favor Compartes 🙂
